胸

bp

20 10

4010

60 10

97.5 6

107.5 2

マシンチェスト

89 12

89 10

ペクフライ

75 10

69 10

sidp

26 14

26 11

msp

39 12

39 10

ezライトラ

30 14

30 6 & ezナロベン　30 20

サイドレイズ

忘れた